LIBRERIA RINASCITA: Scheda prodotto
YOGANDO A SCUOLA. YOGA, SCUOLA, FORMAZIONE
di FURLAN ELISABETTA
Stato Editoriale
In commercio
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- Titolo: YOGANDO A SCUOLA. YOGA, SCUOLA, FORMAZIONE
- Autore: FURLAN ELISABETTA
- Illustratore: Formato8Ill.BR.
- Editore: BABAJI-YOGA
- Collana: MESSAGGI ANGELICI
- Anno: 2014
- ISBN: 9788888077307
- Pagine: 143
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
- 790 ARTI
Classificazione CEE
- VXA MENTE, CORPO E SPIRITO: PENSIERO E PRATICA
Lo yoga nella scuola si è rivelato un'efficace disciplina fisica e una terapia psicologica assai utile per combattere i crescenti fenomeni di aggressività, di bullismo ed instabilità psico-emotiva dei giovani. Basato su tecniche millenarie di consapevolezza del proprio respiro, di relax, di concentrazione mentale e di ascolto intcriore, lo yoga aiuta i bambini a scoprire i propri potenziali positivi, sviluppando così maggior calma, serenità, autocontrollo, consapevolezza di sé, equilibrio psicofisico e salute.